logo
Názov: maliny
Energie: 240 kj
Kalórie: 57,32 kcal
Hmotnosť: 100 g
Bielkoviny: 1,14 g
Sacharidy: 12,84 g
Cukry: 4,42 g
Tuky: 0,86 g
Mastné kyseliny: 0,02 g
Vláknina: 6,5 g
Sodík: 0,001 g
Vápník: 0,025 g
GI: 25

Popis:

Malina je plod ostružiny maliny. Je zložená z drobných guličiek - kôstkového, červenej farby.

Obsiahnuté farbivo patrí medzi najsilnejšie antioxidanty. Čím sýtejšie a tmavšie farbu maliny majú, tým je koncentrácia tohto farbiva vyššia. Plody, šťava a ďalšie výrobky z nich sú najmä pre obsah antioxidantov cenné pri horúčkovitých a zápalových ochoreniach (zápal priedušiek, reuma), zlepšujú zdravotný stav fajčiarov a alkoholikov, sú doporučované aj u Alzheimerovej choroby.

Potravinu maliny již vidělo 1545 uživatelů.