Maková bábovka s citronovou polevou

počet zhliadnutí: 14472x

Language:

	0.95 € (0.12 €/porcii)
	90 minút
	8 porcií

Každá porcia 100 g obsahuje

Energia 1254 kJ (299 kcal) 15 %
Cukry 31.27 g 35 %
Tuky 7.31 g 10 %
Mastné kyseliny 1.35 g 7 %
Sodík 0.058 g 2 %

% odporúčaného denného množstva pre dospelých (Všetko o GDA)

Veľmi rýchlo hotový múčnik, ktorý sa vám vždy podarí. Stačí ingrediencie naložiť do misy, zamiešať a šup do rúry. Polevu si vyrobíme doma a takmer zadarmo.

pšeničná múka polohrubá	2 šálky (šálka cca 170 ml)	260 g	889,2 kcal
kypriaci prášok do pečiva	1 balenie	7 g	5,6 kcal
mak	1 šálka	30 g	162,3 kcal
cukor vanilkový	1 balenie	10 g	40,1 kcal
cukor kryštál	1 šálka - alebo krupice	170 g	682,1 kcal
olej slnečnicový	1/4 šálky `{text: "podľa chuti použite svoj obľúbený, nám sa najviac osvedčil slnečnicový", title: "Aký je najlepší?"}`	35 g	290,5 kcal
mlieko polotučné	1 šálka	150 ml	68,1 kcal
soľ	na špičku lyžičky `{text: "sladkosť lepšie vynikne a dodá celkovo lepšiu chuť :-)", title: "Prečo soľ?"}`	1 g	0 kcal
vajcia slepačie	2 kusy	120 g	159,5 kcal
citrónová šťava	1 lyžica (na polevu)	7 ml	5,5 kcal
cukor múčka	možno vyrobiť v mixéri z cukru kryštál (na polevu)	100 g	383,1 kcal
voda	1 lyžica (na polevu)	7 ml	-

Do misy vsypeme šálku mletého maku. Pridáme 2 šálky polohrubej múky, balenie prášku do pečiva, balíček vanilkového cukru, cukor, soľ a starostlivo premiešame.
Pridáme olej, mlieko, vajcia a dobre rozmiešame.
Cesto nalejeme do olejom vymastenej a múkou vysypanej formy. Vysypeme ju hrubou alebo polohrubou múkou. Cesto vo forme rovnomerne rozotrieme. Ak používame formu silikónovou, potom ju stačí vymazať olejom. {text:" použili sme slnečnicový " }
Pečieme v predhriatej rúre asi 50 minút pri teplote 180°C. {colorQ: "red" , text:" Uvedený čas berieme vždy ako orientačnú informáciu. Každá rúra pečie inak, preto pokrm vždy starostlivo strážime. " , Title : " Prečo je to tak? " }
Polevu si vyrobíme tak, že do misky nalejeme lyžicu citrónovej šťavy a lyžicu vody. Potom vmiešame postupne cukor. Ak nemáme váhu, môžeme množstvo cukru odhadnúť - prisypávame cukor postupne až kým nie je hmota polotekutá ako na videu.
Polevu aplikujeme na bábovku až keď aspoň čiastočne vychladne.
Poleva zaschne podľa izbovej teploty asi za 15 až 30 minút.

Koniec pečenia spoznáte tak, že keď do bábovky pichnete špajdľou a vytiahnete ju nelepivú, máte hotovo. Testujte takto múčniky nielen na krajoch, ale aj uprostred.

video

Jemná a rýchla vianočná polievka z filé

Kto nerad vykosťuje, vyberá oči z kapra a podobne, potom si može urobiť rybiu polievku podľa tohto návodu.

Porci uvaříte za 0.29 €

10500 50 minút
Tučniaky

Ak máte deti, potom je tento recept bude baviť celé hodiny a ešte pritom natrénujú zručnosť.

Porci uvaříte za 0.07 €

10451 30 minút
video

Huspenina z bravčových nožičiek s hráškom

Výborná domáca huspenina, u ktorej máte tú istotu, že presne viete čo obsahuje. Hodí sa nielen na oslavy, ale napríklad aj na cesty s plátkom chleba.

Porci uvaříte za 0.18 €

9261 2 hodiny
video

Rýchla kuracia pečeň s fazuľkami

Toto rýchle a pomerne lacné jedlo určite vyskúšajte. Máte ho za chvíľu a podľa videa ho zvládnete úplne hravo.

Porci uvaříte za 0.29 €

9270 45 minút
video

Krkovička po lesnícky

Krkovička po lesnícky je ľahké a veľmi chutné jedlo. Je naviac za pár centov a rýchlo hotové. |

Tento pokrm je asi najvhodnejšie podávať s ryžou, ale aj mäkký chlieb alebo zemiaky či zemiaková kaša sa dobre hodí.

Porci uvaříte za 0.79 €

26384 25 minút
video

Ázijská kuracia čína na víne so staročeskou ryžou

Naozaj luxusná a vyvážená strava. Ryža je tak chutná, že ju možno podávať ako samostatný pokrm. |

Ak vypustíme anglickú slaninu, potom bude pokrm vhodný aj pre dietáre a navyše budú vyvážené aj tuky v strave.

Porci uvaříte za 0.79 €

15679 45 minút
video

Hrianka so zapečeným syrom

Lacná večera, ktorú máte hotovú naozaj za chvíľku. Veľmi vhodné je podávať ju so zeleninovou oblohou.

Porci uvaříte za 0.07 €

15468 10 minút
Brokolicový krém

5498
video

Rýchle vaječné smažienky

Boli by ste prekvapení, koľko ľudí toto veľmi jednoduché jedlo nezvláda. Pritom s teplým čajom je to superlacná pochúťka.

Porci uvaříte za 0.22 €

12370 10 minút
video

Smotanová tekvicová polievka so slaninou a krutónmi

Výborná polievka, ktorá svojou chuťou pripomína všetkým známu hrachovú polievku.|

Vegetariáni vynechajú slaninu, a tí ktorí ju chcú ako dietný hlavný chod použijú treba viac krutónov.|

Ak vám rastie tekvica na záhradke, potom máte túto vynikajúcu polievku takmer zadarmo.

Porci uvaříte za 0.25 €

10210 45 minút
video

Hermelínová horčicová nátierka

Veľmi delikatesná nátierka, ktorú máte za pár minút. Stačí uvariť vajcia, všetko nakrájať a zamiešať. | Pokiaľ do tejto nátierky dodáte kilogram varených zemiakov, potom máte vynikajúci šalát treba k nedeľnému rezňu.

Porci uvaříte za 0.4 €

12067 15 minút
video

Rýchla vianočná smotanová polievka z filé s krutónmi

Výborná rýchla vianočná polievka, ktorú uvaríte aj bez akýchkoľvek znalostí o varení.

Porci uvaříte za 0.32 €

11031 1 hodina
video

Ázijská kuracia čína na víne s kuskusom

Vynikajúci, rýchly a veľmi vyvážený pokrm, ktorý určite vyskúšajte! Podľa nášho videa ho zvládnete úplne hravo!

Porci uvaříte za 0.69 €

12683 30 minút
video

Viedenská roláda z bravčového pliecka

Výborná roláda pre gurmánov. Vynikajúci prílohou je zemiaková kaša, alebo šťouchané zemiaky. |

Ak budete postupovať presne podľa návodu, potom sa roláda na prvýkrát povedie aj úplnému začiatočníkovi!

Porci uvaříte za 0.61 €

31574 100 minut
video

Zemiakové knedle

Domáce zemiakové knedle je tradičná lacná pochúťka, ktorú vyrobíte veľmi ľahko bez chemikálií a z ingrediencií, ktoré doma určite nájdete.

Porci uvaříte za 0.14 €

42043 30 minút
video

Diabetický perník do hrnčeka

Výroba diabetického perníku je naozaj jednoduchá. Zamiešať, do rúry, nechať vychladnúť a šup do úst.

Porci uvaříte za 0.14 €

9077 40 minút
video

Placky zo zemiakovej kaše

Placky sú výborné teplé aj studené a navyše ich môžete použiť napríklad ako prílohu ku gulášu, vegetariáni napríklad k zeleninovému leču.

Porci uvaříte za 0.18 €

13060 15 minút
video

Kuracie stehná na mrkve

Pri nízkej teplote pečené stehná, ktoré budú nádherne šťavnatá a plná lahodnej chuti. |

Podávame s chlebom, pečivom, ale najviac sa hodia zemiaky.

Porci uvaříte za 0.58 €

21407 150 minut
video

Hruškový rozvar s medom na torty a múčniky

Jednoduchá ovocná poleva s medom na torty a múčniky, ktorú máte za pár minút.

Porci uvaříte za 0.04 €

7556 10 minút
video

Francúzske palacinky s jablkovým prelivom

Aký je rozdiel medzi slovenskou a francúzskou palacinkou? Hlavný je ten, že do cesta tých francúzskych sa pridáva rozpustené maslo.

Porci uvaříte za 0.11 €

10059 40 minút