Palacinky s jablkovou polevou

počet zhliadnutí: 12690x

Language:

	1.36 € (0.09 €/porcii)
	40 minút
	15 porcií

Každá porcia 100 g obsahuje

Energia 690 kJ (165 kcal) 8 %
Cukry 5.65 g 6 %
Tuky 6.59 g 9 %
Mastné kyseliny 2.3 g 11 %
Sodík 0.136 g 6 %

% odporúčaného denného množstva pre dospelých (Všetko o GDA)

Tieto palacinky vám budú zaručene chutiť. Podľa nášho videoreceptu ja máte za chvíľku.

maslo		40 g	293,3 kcal
vajcia slepačie	2 kusy	120 g	159,5 kcal
cukor krupica	1/2 lyžice + 2 lyžice do polevy	30 g	120,4 kcal
soľ	1/4 lyžičky	3 g	0,1 kcal
pšeničná múka hladká		200 g	716,5 kcal
jablká	podľa potreby	200 g	124,2 kcal
sirup javorový	2 lyžice - použiť môžeme takmer akýkoľvek	14 ml	46,5 kcal
škorica mletá	1/4 lyžičky	0.5 g	0,8 kcal
mlieko	polotučné sa javí ako najvhodnejší `{text:"Použiť môžeme mlieko podľa vlastnej úvahy - polotučné, plnotučné alebo odtučnené ...."}`	500 ml	317,6 kcal
olej slnečnicový	1 lyžica na vyprážanie	7 ml	58,1 kcal

Palacinky s jablkovou polevou zahájime tým, že do vyššej misy rozklepneme dve vajcia, pridáme 1/2 lyžice cukru, 1/4 lyžičky soli, a asi minútu šľaháme. K tomu môže poslúžiť nielen mixer, ale aj obyčajná ručná metla.
Prilejeme trochu mlieka z celkového množstva 500 ml.
Zamiešame a pridáme 200 gramov hladkej múky. Tu dobre vmiešame, potom dolejeme zvyšok mlieka.
Na panvicu kvapneme asi 5 kvapiek rozpusteného masla a rozotrieme ho silikónovým štetcom. Teplota na panvici by mala byť okolo 100°C, ak si nie sme istí, volíme teplotu radšej nižšiu.
Teraz nalejeme najlepšie naberačkou palacinkové cesto. Nakláňaním panvy ho rozlejeme po celej ploche a potom vyčkávame, až sa z palacinky odparí tekutina. Keď je odparená, tak počkáme ešte minútu, a potom palacinku otočíme.
Po ďalšej minúte palacinku preložíme na tanier a začneme vyrábať ďalšie a ďalšie palacinky.
Niekedy sa u menej kvalitných panvíc stáva, že sa prvé jedna až dve palacinky trhajú, ale napriek tomu sú chuťovo vynikajúce.
Keď chceme palacinky hrubšie, jednoducho z naberačky nalejeme na panvicu viac cesta.
Jablčnú polevu vyrobíme tak, že na panvici rozohrejeme 40 gramov masla, prihodíme 200 gramov jabĺk nakrájaných na kocky a restujeme asi 3 minúty pri teplote okolo 100°C. Pridáme 2 lyžice cukru a restujeme, kým sa cukor nerozpustí. Potom pridáme 2 lyžice javorového sirupu, 1/4 lyžičky mletej škorice a miešame asi minútu.
Potom varič vypneme a môžeme palacinky servírovať, napríklad podľa priloženého videa.

Ďalšie druhy palaciniek nájdete TU.

video

Francúzska cesnačka

Táto polievka je veľmi rýchlo hotová a ako hlási naše logo - je za pár centov ...

Porci uvaříte za 0.22 €

15585 40 minút
video

Univerzálna marináda na čokoľvek

Lámete si hlavu, akú marinádu k tomu či onomu mäsu? Táto sa hodí naozaj ku všetkému.

Porci uvaříte za 0.07 €

27182 5 minút
video

Hydinová polievka s vlasovými rezancami

Výborná polievka nielen pre chorých, diétu a podobne. Je úplne bez glutamanu a iných chemikálií.

Porci uvaříte za 0.25 €

9601 1 hodina
Grilované paradajky

Jednoduché grilované ihly si vyrobíte za chvíľku as minimom námahy. Chuťou budete prekvapení. |Grilované paradajky podávame s čerstvým chlebom a dipom podľa chuti. Môžeme tiež servírovať so zemiakmi na všetky spôsoby.

Porci uvaříte za 0.29 €

8051 40 minút
video

Slivkové knedle

Túto tradičnú pochúťku netreba predstavovať, ale ako ju rýchlo a správne pripraviť?

Porci uvaříte za 0.25 €

9900 40 minút
Jahodový závin s tvarohom

4866
Makrela na grile

Výborná grilovaná makrela s Romadurom. Ak si ugrilujeme s rybou aj zemiaky, potom máte vynikajúcu hlavný chod.

Porci uvaříte za 1.81 €

9371 25 minút
video

Špenát so smotanou

Jemný špenát je základom k mnohým hotovým pokrmom. Tento je zjemnený troškou šľahačky.

Porci uvaříte za 0.07 €

23568 15 minút
video

Zavináče DIA

Tento recept je hlavne pre diabetikov. Recept možno vyzerá zložito, avšak podľa videa je to naozaj hračka. |

Z tabuľky GDA vypliva, že pokrm je pomerne dobre vyvážený, teda sa hodí aj ako diétný pokrm. V tom prípade je dobré přikusovat napríklad celozrnný chlieb.

Porci uvaříte za 0.18 €

13437 100 minút
video

Luxusná pórová polievka

Výborná zeleninová polievka, ktorú zvládnete veľmi jednoducho a za chvíľu. |

Servírujeme s krutónmi, alebo opraženým pečivom a nasekanou jarnou cibilkou, alebo pažítkou či petržlenovou vňaťou.

Porci uvaříte za 0.18 €

40551 25 minút
video

Cícerové chrumky

Chuť ako pražený oriešok, alebo pražený gaštan a navyše aj zdraviu prospešný. |

Čo je to cícer a čo presne obsahuje sa dozviete TU.

Porci uvaříte za 0.07 €

20102 100 minút
video

Huspenina z bravčových nožičiek so sterilizovanou zeleninou

Tento pokrm vyrobíte podľa priloženého videa veľmi ľahko a navyše budete presne vedieť čo všetko obsahuje.

Porci uvaříte za 0.14 €

10467 2 hodiny
video

Medové perníčky

Toto cukroví navodzuje vianočnú atmosféru so všetkým všudy. Nielen krásne na stromčeku či v mise vyzerá, ale aj chutí. |

Zdobenie je výborná zábava a tiež príprava do života pre deti. Upečte im korpusy a potom bez nebezpečenstva popálenia je nechajte zdobiť. Bude ich to baviť celé hodiny.

Porci uvaříte za 0.11 €

16133 40 minút
video

Diétná vajíčková večera

Diétna nátierka s vajcami, ktorá chutí každému a je veľmi jednoduchá. |

Tučnosti tohto pokrmu znížime samozrejme použitím ingrediencií so zníženým obsahom tuku.

Porci uvaříte za 0.43 €

18755 15 minút
video

Šampiňóny plnené mletým mäsom

Výborné jedlo pre úplných začiatočníkov, ktoré zvládne aj väčšie dieťa. |

Výbornou prílohou je zemiaková kaša.

Porci uvaříte za 0.54 €

22214 35 minút
Čo je to glutaman sodný?

Používať, alebo nepoužívať glutaman a je alebo nie je škodlivý? | Hojne používaná Podravka, alebo ak chcete vegeta sa skladá zo 14,5% sušenej zeleniny, zvyšok je soľ, protihrudkujúca prísada a glutaman sodný.

14491
video

Sladká ryža z ryžovara

Nekupujte polotovar, urobte si sladkú ryžu doma. Budete presne vedieť čo obsahuje a bude bez chemikálií.

Porci uvaříte za 0.18 €

12805 30 minút
video

Strukovinová kaša s údeninou

Ak máte radi strukoviny, táto kaša vás naozaj nesklame. Najmä opražená cibuľka dodá pokrmu výbornú chuť!

Porci uvaříte za 0.4 €

9792 45 minút
video

Špekáčiky na pive po mexicky

Aj ten komu pivo nechutí sa pri tomto pokrmu určite bude olizovať. Autori tohto článku pivo nepijú, špekáčiky na pive však považujú za naozajstnú lahôdku. |

Podávame so zemiakmi ako skvelé hlavné jedlo alebo s chlebom.

Porci uvaříte za 1.01 €

11663 75 minút
video

Šľahaný čokoládový pohár

Čokoládový pohár chutí hlavne deťom, ale aj dospelí určite radi ochutnajú.

Porci uvaříte za 0.22 €

19186 20 minút