logo
You need to install or upgrade Flash Player to view this content, install or upgrade by clicking here.
počet zhliadnutí: 22799x
Language: Česky Anglicky
0.99 € (0.08 €/porcii)
1 hodina
12 porcií
ObtížnostObtížnostObtížnost

    Každá porcia 100 g obsahuje

  • Energia 1064 kJ (254 kcal) 13 %
  • Cukry 15.01 g   17 %
  • Tuky 9.86 g   14 %
  • Mastné kyseliny 0.41 g   2 %
  • Sodík 0.048 g   2 %
  • % odporúčaného denného množstva pre dospelých (Všetko o GDA)

Výborný a ľúbivý jablkový koláč, ktorý síce vyzerá zložito, ale vyrobiť ho podľa nášho videa je hračka.

jablká vážená nastrúhaná 450 g 279,4 kcal
cukor kryštál alebo krupica - 2 lyžice (pozri text) + 100g do cesta 124 g 497,5 kcal
cukor vanilkový 1 balíček 20 g 80,2 kcal
škorica mletá 1 lyžička 2 g 3,3 kcal
pšeničná múka hladká 300 g 1074,8 kcal
kypriaci prášok do pečiva 1/2 balenia (vrchovatá lyžička) 6 g 4,8 kcal
Hera 125 g 835,9 kcal
vajcia slepačie 1 kus do cesta + 1 kus na potretie 120 g 159,5 kcal
mlieko 3 lyžice {text: "Použiť môžeme mlieko podľa vlastnej úvahy - polotučné, plnotučné alebo odtučnené ...."} 21 ml 13,3 kcal
olej slnečnicový na vymazanie formy {text: "podľa chuti použite svoj ​​obľúbený, nám sa najviac osvedčil slnečnicový", title: "Aký je najlepší?"} 3 ml 24,9 kcal
pšeničná múka polohrubá 1 lyžica na vysypanie formy 3 g 10,3 kcal
  1. Jablkový mriežkový koláč zahájime nastrúhaním jabĺk na drobné rezančeky. Vložíme ich do vhodnej misy a podľa ich kyslosti pridáme asi 2 lyžice cukru. Táto miera platí pre bežnú sladkosť jabĺk. Ďalej pridáme balíček vanilkového cukru a lyžičku mletej škorice. Všetko dobre premiešame a náplň máme hotovú.
  2. Na dosku nasypeme 300 gramov hladkej múky, 100 gramov cukru, 1/2 prášku do pečiva a na sucho zamiešame.
  3. Pridáme 125 gramov zmäknuté hery, jedno vajce a začneme miesiť cesto. Asi po minúte pridáme 3 lyžice mlieka a cesto na doske dohněteme.
  4. Z hotového cesta odkrojíme 1/4 , ktorú si necháme na výrobu mriežky.
  5. Cesto si podsypeme hladkou múkou, ktorú si nasypeme aj na cesto, aby sa nám nelepilo na valček. Rozvaľkáme placku o niečo väčší, než je forma, v ktorej budeme koláč piecť.
  6. Formu si vymastíme malým množstvom oleja, a pokiaľ nie je silikónová, tak ju vysypeme asi lyžicou polohrubej múky.
  7. Cesto natiahneme podľa videa na valček a prenesieme do formy. Usadíme ho tak, aby sa všade dotýkalo stien formy a prebytok orežeme.
  8. Do formy vložíme jablkovú náplň z misy a uhladíme ju, aby bola na všetkých miestach rovnako vysoká.
  9. Orezanie cesto spoločne so 1/4, ktorú sme si oddelili rozvaľkáme na placku o veľkosti takej, ako je forma. Nezabudneme opäť podsypať hádkou múkou, aby sa cesto na valček nelepilo.
  10. Placku narežeme na prúžky, ktorých veľkosť je len na našej fantázii.
  11. Podľa videa nanášame prúžky cesta na koláč a potom rokvrdlaným vajíčkom potrieme celú mriežku.
  12. Pečieme pri 180°C asi 40 minút. {colorQ: "red" , text: " Uvedený čas berieme vždy ako orientačnú informáciu. Každá rúra pečie inak, preto pokrm vždy starostlivo strážime. " , Title: " Prečo je to tak ? " }
  13. Nakoniec môžeme posypať cukrom múčkou, čo uvítajú hlavne deti. 
Koláč môžeme navrchu ozdobiť šľahačkou a podávať s kávou, čajom alebo si ho len tak uždibovat k varenému vínku.

  • Zeleninový dip
    video

    Zeleninový dip

    Lahodný a zdravý dip, ktorý by nemal chýbať u žiadneho grilovaného jedla.

    Porci uvaříte za 0.07 €


     10919    5 minút
  • Tučniaky

    Tučniaky

    Ak máte deti, potom je tento recept bude baviť celé hodiny a ešte pritom natrénujú zručnosť.

    Porci uvaříte za 0.07 €


     9304    30 minút
  • Kurča na víne s cesnakom

    Kurča na víne s cesnakom

     


     4243  
  • Smotanová vajíčková nátierka
    video

    Smotanová vajíčková nátierka

    Vajíčková nátierka, ktorú máte za chvíľku a z ingrediencií, ktoré sú vždy v chladničke. |

    Smotanová vajíčková nátierka je výborná na chlebe i pečive.

    Porci uvaříte za 0.29 €


     24927    15 minút
  • Kapustové placky
    video

    Kapustové placky

    Vynikajúce a rýchle kapustové placky s videoreceptom, ktorých výroba nemá žiadne záludnosti. | Kapustové placky podávame teplé aj studené, a výborné sú tiež potrebné ako príloha k menej tučným polievkam.

    Porci uvaříte za 0.11 €


     17775    30 minút
  • Bôčik na panvici po mexicky
    video

    Bôčik na panvici po mexicky

    Tiež vám po zabíjačke ostane bôčik, a už ho máte v mrazničke toľko, že neviete čo s ním? Skúste tento jednoduchý recept.|

    Ak výpek odlejeme z panvice po rozpustení masti, tak zredukujeme tuky na ďaleko priaznivejšiu hodnotu, než ukazuje tabuľka GDA.|

    Nejlvhodnější prílohou sú pravdepodobne zemiaky.

    Porci uvaříte za 0.72 €


     28944    50 minút
  • Citrónový kapor

    Citrónový kapor

    Výborný kapor nielen na vianoce. Ak budete dávať len málo oleja, potom bude pokrm pomerne vyvážený a tým diétný.

    Porci uvaříte za 0.65 €


     6096    30 minút
  • Rýchly letný šalát
    video

    Rýchly letný šalát

    Tento šalát sa hodí ako takmer univerzálna príloha k mnohým hlavným jedlám. Tiež je pre obsah vitamínov a minerálov vhodný ako zdravá desiata či ľahká večera.

    Porci uvaříte za 0.11 €


     11502    15 minút
  • Tlačenka obalená v pikantnej panke
    video

    Tlačenka obalená v pikantnej panke

    Panka je v kombinácii s tlačenkou naozajstná pochúťka. Ak neviete čo panka je, potom sa pozrite TU.|

    Keď vám zostane po obaľovanie troška vajcia, tak do neho přisypejte panku a urobte placku vysokú asi ako karbonátok. Ten usmažte spolu s tlačenkou. Chuťou budete prekvapení.|

    Tento pokrm servírujeme so zemiakmi, alebo zemiakovou kašou a bohatou oblohou.

    Porci uvaříte za 0.47 €


     6630    15 minút
  • Rybičková nátierka s červenou repou
    video

    Rybičková nátierka s červenou repou

    Lacná a veľmi zdravá rýchla nátierka, ktorú máte naozaj za chvíľku as minimálnou námahou.|

    Výborná je nátierka s chlebom aj pečivom na všetky spôsoby.

    Porci uvaříte za 0.18 €


     7530    30 minút
  • Pikantné jednoduché smažienky
    video

    Pikantné jednoduché smažienky

    Super jednoduché a pritom vynikajúce jedlo za pár korún. V kombinácii s čiernym čajom je to výborná a zdravá večera.

    Porci uvaříte za 0.22 €


     7831    10 minút
  • Hovädzie na mrkve so zemiakmi
    video

    Hovädzie na mrkve so zemiakmi

    Veľmi lahodné kompletné a dietne jedlo, ktoré by nemalo chýbať v jedálničku tých, čo držia diétu. |Ak vyberieme málo tučné mäso, potom je pokrm pomerne vyvážený a tým diétny. Množstvo tuku ďalej znížime orestovaním mäsa na kvalitné panvici, ktorá potrebuje len veľmi malé množstvo oleja, alebo takmer žiadny.

    Porci uvaříte za 1.05 €


     10586    90 minút
  • Knedle s vajíčkom
    video

    Knedle s vajíčkom

    Niekoľkokrát som si dal knedle s vajíčkom ako lacné jedlo mimo domova, ale prekvapilo ma, že nie každý ich vie dobre urobiť.

    Porci uvaříte za 0.54 €


     18300    15 minút
  • Držková polievka na slovácký spôsob

    Držková polievka na slovácký spôsob

     


     4429  
  • Brokolicové prsty s hráškom
    video

    Brokolicové prsty s hráškom

    Tento recept je vynikajúci nielen pre vegetariánov. Podľa nášho videa ho zvládnete úplne hravo. |Podľa tohto receptu urobíte približne 32 prstov bežnej veľkosti. |Prsty môžete bez obáv zamraziť. Dajte ich i s doskou do mrazničky, a po hodine je sesypejte do veľkého igelitového vreca.

    Porci uvaříte za 0.25 €


     8147    40 minút
  • Pizza slimáky so syrom a pršutom
    video

    Pizza slimáky so syrom a pršutom

    Delikatesné pizza slimáky, ktorými neurazíte rozhodne žiadnu návštevu. Sú výborné napríklad k vínu.|

    Z uvedeného množstva vyrobíme dva plné taniere slimákov.

    Porci uvaříte za 0.07 €


     12369    1 hodina
  • Rýchle rizoto z kuracích zvyškov
    video

    Rýchle rizoto z kuracích zvyškov

    V tomto recepte vás nebudeme navádzať k zbieraniu zvyškov kdesi ... Myslíme tým kuracie porcie, ktoré by nám treba po nedeľnom obede zaberali v chladničke zbytočne miesto.|

    Pokrm servírujeme so strúhaným syrom, prípadne kečupom a sterilizovanou uhorkou, alebo inou zeleninou.

    Porci uvaříte za 0.54 €


     20625    45 minút
  • Šťouchané zemiaky so šunkou
    video

    Šťouchané zemiaky so šunkou

    Tento pokrm pokojne môžete servírovať ako samostatné hlavné jedlo. Ak dbáme na štíhlu líniu, potom zredukujeme množstvo masla na minimum. |

    Namiesto masla môžeme použiť olivový olej, avšak počítajme s tým, že výsledná chuť sa posunie úplne inam. Na to slovenská populácia nie je zvyknutá a preto táto kombinácia v českom kraji nie je moc obľúbená. To môžu potvrdiť aj autori tohto článku z vlastnej skúsenosti - moc nám to nejde.|

    Celá rastlina zemiaku obyčajného je jedovatá - našťastie mimo hľúz.

    Porci uvaříte za 0.4 €


     8637    30 minút
  • Rýchla varená ryža
    video

    Rýchla varená ryža

    Jednoduchý recept pre tých, ktorí nevedia uvariť ryžu klasicky. Sledujte priložené video.

    Porci uvaříte za 0.07 €


     24600    25 minút
  • Francúzska bravčová kapsa so zeleninovou náplňou
    video

    Francúzska bravčová kapsa so zeleninovou náplňou

    Jednoduchá roláda, ktorú podľa videa zvládnu aj úplní začiatočníci.

    Porci uvaříte za 0.83 €


     10589    150 minút