Judáše
-
Energia 1166 kJ (279 kcal) 14 %
-
Cukry 8.92 g 10 %
-
Tuky 9.58 g 14 %
-
Mastné kyseliny 4.83 g 24 %
-
Sodík 0.048 g 2 %
% odporúčaného denného množstva pre dospelých (Všetko o GDA)
Veľmi jednoduchý recept, ktorý podľa videa zvládnete úplne hravo.
Suroviny
| mlieko | 250 ml | 158,8 kcal | |
| droždie | 30 g | 30,6 kcal | |
| cukor krupica | 1 lyžička | 6 g | 24,1 kcal |
| soľ | 1/8 lyžičky | 1 g | 0 kcal |
| pšeničná múka polohrubá | 500 g | 1710,1 kcal | |
| vajcia slepačie | 3 žĺtky + 1 vajce | 165 g | 219,4 kcal |
| maslo | 100 g | 733,2 kcal | |
| med včelí | alebo akýkoľvek - 6 lyžíc | 120 g | 390,4 kcal |
| citrónová kôra | z 1/2 citróna | 1 g | 0,5 kcal |
Postup
- Judáša zahájime prípravou kvásku. Do misky nalejeme 100 ml vlažného mlieka
{ text: "Teplota najlepšie okolo 25 až 27°C." }, rozdrobíme k nemu 30 g droždia, prisypeme 1 lyžičku cukru a štipku soli, teda asi 1/8 lyžičky. Do zmesi vmiešame 2 lyžice polohrubej múky a necháme prikryté plátnom v teple kysnúť asi 35 až 40 minút. - Do misy dáme 3 žĺtky, prilejeme 100 g rozpusteného vychladnutého masla, 5 lyžíc medu a našľaháme. Potom vmiešame citrónovú kôru, 500 g polohrubej múky, kvások a 150 ml vlažného mlieka. Ingrediencie primiešavame striedavo a postupne.
- Keď je cesto uhnetené, tak ho posypeme polohrubou múkou a dáme kysnúť do tepla asi na 45 minút.
- Pracovnú dosku si posypeme polohrubou múkou a na ňu vykysnuté cesto vyklopíme. Rukuma ho trochu uvalíme a ukrajujeme z neho kúsky, ktoré vyvaľkáme na dlhé valčeky. Z tých môžeme vyrábať rôzne tvary, ktoré sa nám páčia najviac.Výbornou nápovedou nám bude priložené video.
- Judáše potrieme zmesou vyrobenou z 1 vajce a 1 lyžice medu. Potom ich necháme asi 10 minút kysnúť.
- Vykysnuté judáše pečieme pri 180°C asi 40 minút do zlatista.
Judáše posypeme práškovým cukrom, alebo si ich namášíme v medu či dobrom sirupu.
Ako jediná odmena od Vás je uznanie, že to robíme dobre. Ak si to myslíte, pridajte sa k nám na facebooku.
Pozrite si ďalšie recepty
-
videoRybie krokety s karfiolom
Výborný a tiež zdravý pokrm, ktorý podľa videa zvládnete veľmi ľahko.
Porci uvaříte za 0.22 €
9333 40 minút -
videoTvarohový tzatziki dip
Ľahký výborný dip, u ktorého zloženie máte plne pod kontrolou. |
V omáčke kúsky potravín namáčame, a šup s nimi do úst.
Porci uvaříte za 0.04 €
8423 5 minút -
videoŠunkové zapečené bagety
Výborná, jednoduchá a rýchla bageta, na ktorú si naložíte presne to, na čo máte chuť.
Porci uvaříte za 0.61 €
23304 10 minút -
videoRyžové karbonátky s údeninou
Tento recept vznikol tak, že nám po jedle zostala ryža. Prečo teda neskúsiť nejaký netradičný recept? Výsledok je vynikajúci! |
Karbonátky servírujeme s tým, čo máme radi, najviac sa hodí zemiaková kaša, šťouchané zemiaky a zemiaky klasicky uvarené.
Porci uvaříte za 0.18 €
8471 30 minút -
videoRyžové placky s bazalkou
Tento recept vznikol tak, že nám po jedle zostala ryža. Prečo teda neskúsiť nejaký netradičný recept? Výsledok je vynikajúci! |
Karbonátky servírujeme s tým, čo máme radi, najviac sa hodí zemiaková kaša, šťouchané zemiaky a zemiaky klasicky uvarené.
Porci uvaříte za 0.14 €
9159 30 minút -
videoTrepací mandarínková torta s banánom
Recept na vynikajúci tortu s krátkou dobou prípravy. Na kupovaný korpus bude stačiť polovičná dávka surovín.
Porci uvaříte za 0.43 €
15599 15 minút -
videoPikantný španielsky vtáčik
Výborná a pikantná úprava mäsa, ktorou sa každý kuchár zavďačí každému stravníkovi. |
Španielsky vtáčik je výborný s ryžou aj žemľovou knedľou.
Porci uvaříte za 1.26 €
8753 80 minút -
videoKreolská marinovaná kuracia krídla
Vynikajúce kuracia krídla sú jednoduché a s krátkou dobou prípravy. |
Servírujeme so zemiakmi, zemiakovou kašou alebo chlebom.
Porci uvaříte za 0.47 €
9096 1 hodina -
videoFrancúzska marináda
Pikantná marináda, ktorá sa hodí naozaj ku všetkému a je rýchlo hotová.
Porci uvaříte za 0.11 €
17537 5 minút -
videoTvarohový jednoduchý mazanec
Jednoduchý mazanec bez kysnutia, ktorý zvládne aj úplný začiatočník.
Porci uvaříte za 0.18 €
10734 80 minút -
videoJednoduchá pórová polievka
Veľmi rýchla a chutná polievka, ktorú zvládnete behom pol hodiny.
Porci uvaříte za 0.18 €
17924 25 minút -
videoMarokánky s čokoládou
Výborné a jednoduché čokoládové marokánky, ktoré chutia všetkým, ktorí nie sú alergickí na oriešky. | Suroviny v recepte (mandle, kandizovaná kôra, arašidy a papaya) berieme ako základné vodítko. Ak by vám v marokánkách chutili ešte iné ingrediencie, pokojne ich pridajte. Váhovo je tieto ingrediencie možné zvýšiť ešte asi o polovicu.
Porci uvaříte za 0.14 €
17073 1 hodina -
videoRyžové karbonátky so syrom
Tento recept vznikol tak, že nám po jedle zostala ryža. Prečo teda neskúsiť nejaký netradičný recept? Výsledok je vynikajúci! |
Karbonátky servírujeme s tým, čo máme radi, najviac sa hodí zemiaková kaša, šťouchané zemiaky a zemiaky klasicky uvarené.
Porci uvaříte za 0.22 €
12757 30 minút -
videoFrankfurtská smotanová polievka
Výborná a veľmi jednoduchá polievka na ktorú potrebujete len pár ingrediencií. |
Servírujeme s chrumkavým chlebom alebo pečivom, ktoré môže být treba celozrnné.
Porci uvaříte za 0.14 €
13786 45 minút -
videoRýchla kapustnica
Tejto kapustnice za pár korún uvarí za chvíľu 15 porcií aj úplný začiatočník |
Polievka je výborná s čerstvým chlebom, ale tiež pečivom. To môže byť biele aj celozrnné. |
Výborný vysledok bude aj s vývarom z údeného mäsa. |
Ak chcete polievky menšie množstvo, dávajte všetkých ingrediencií len polovičná, alebo štvrtinovú dávku. |
Táto polievka je aj cez obsah údeniny pomerne dobre vyvážená.
Porci uvaříte za 0.14 €
17098 40 minút -
videoŠpenát so smotanou
Jemný špenát je základom k mnohým hotovým pokrmom. Tento je zjemnený troškou šľahačky.
Porci uvaříte za 0.07 €
24186 15 minút -
videoDomáca lučina s paprikou
Výborný a jednoduchý syr, ktorý veľmi pripomína syr lučinu. Podľa tohto receptu vyrobíte asi 500 gramov veľmi lacného syru. |Ak chcete laborovat, používajte rôzne druhy bieleho jogurtu. Keďže každý výrobca používa svoj druh baktérií, tak samozrejme chuť bude vždy mierne odlišná, vždy však naozaj skvelá. |Samozrejme sa nejedná o originálny návod na termizovaný syr Lučina, v ktorom sa používajú špeciálne kultúry baktérií.
Porci uvaříte za 0.18 €
9977 1 deň -
videoBrokolicové karbonátky s hráškom
Tento recept je vynikajúci nielen pre vegetariánov. Podľa nášho videa ho zvládnete úplne hravo. | Karbonátky môžete bez obáv zamraziť. Dajte ich i s doskou do mrazničky a po hodine je sesypejte do veľkého igelitového vreca.
Porci uvaříte za 0.25 €
8857 40 minút -
videoJahodová zmrzlina
V mnohých obchodoch už nie sú zmrzliny čo bývali. Nevešajte hlavu a vyrobte si vlastnú! Je za pár korún a hlavne bez chemikálií.
Porci uvaříte za 0.11 €
12411 5 minút
