Melónový fresh nápoj
-
Energia 173 kJ (41 kcal) 2 %
-
Cukry 6.52 g 7 %
-
Tuky 0.17 g 0 %
-
Mastné kyseliny 0 g 0 %
-
Sodík 0.009 g 0 %
% odporúčaného denného množstva pre dospelých (Všetko o GDA)
Výborný fresh nápoj, ktorý sa vyrába z čerstvého ovocia. Jeho zdravý obsah sa nedá poprieť, naviac oproti kupovanému je 30x lacnejší.
Suroviny
| melón | 250 g | 83,6 kcal | |
| hnědý cukor | najlepšie trstinový - 1 až 2 lyžičky {text: "V núdzi použijeme cukor biely."} code> |
4 g | 16,2 kcal |
| citrónová šťava | 2 lyžice | 14 ml | 10,9 kcal |
| mäta | 3 lístky (1 do mixéra, 2 na ozdobu) | 0.2 g | 0,1 kcal |
Postup
- Melónový fresh nápoj zahájime tým, že melón nakrájame na menšie kúsky, aby sme z nich mohli vybrať semená.
- Podľa chuti pridáme asi 1 až 2 lyžičky trstinového cukru, 2 lyžice citrónovej šťavy, lístok mäty a všetko rozmixujeme.
- Nápoj nalejeme do pohárov, ozdobíme lístkom mäty, kúskom melóna a servírujeme.
Ďalšie druhy nápojov nájdete TU
Ako jediná odmena od Vás je uznanie, že to robíme dobre. Ak si to myslíte, pridajte sa k nám na facebooku.
Pozrite si ďalšie recepty
-
videoAko olúpať paradajky
V tomto diele sa dozviete, ako jednoucho a rýchlo zbaviť paradajky šupky.
24030 -
videoDiabolské toasty ako od Hamé
Tento recept popisuje prípravu pálivej nátierky, ktorá sa hodí nielen na hrianky, ale aj na prípravu spústy iných delikates. |
Poznáte to - príde večer rota vojakov na návštevu, ale čím je pohostiť? Tento pikantný pokrm zvládne každý, stojí pár centov a výsledný efekt dobrého pohostenia je zaručený. |
Keďže je diabolskej omáčky okolo 1 litra, bez obáv ju môžete vložiť do čistých pohárov a 15 minút vo vode okolo 90°C zasterilovat. |
Omáčka, ako už názov napovedá, je ostrá, napriek tomu niektorým deťom veľmi chutí. Rozhodnutie či tento pokrm servírovať deťom je len na Vás .... |
Fantázii sa medze nekladú a tak môžete dozdobiť napríklad na kolieska nakrájaným vajcom uvareným natvrdo, alebo sterilizovanou uhorkou alebo paprikou. |
Ak hotovú nátierku dáte na veľkú panvicu a prehrejete s 30 vajcami, potom rota vojakov praskne přejedením
|Keď využijete letných zliav na zeleninu, potom budete mať túto pochúťku za pár korún.
Porci uvaříte za 0.43 €
34353 60 minút -
videoPlnený baklažán so šunkou a syrom
Výborná pochúťka za pár korún je za chvíľu hotová a výborne chutí. |
Rastliny baklažánu sú mimoriadne bohaté na minerálne soli fosforu, vápnika, draslíka, horčíka, železa a mangánu. |
Rastliny baklažánu sa tiež ľudovo nazývajú baklažán, pakližán alebo patlažán. |
Servírujeme so zemiakovou kašou, zemiakmi alebo šťouchanými zemiakmi.
Porci uvaříte za 0.43 €
24247 1 hodina -
videoKrkovička po mexicky
Tento pokrm je trochu ostrý, ale napodiv chutí aj väčším deťom. Je rýchlo hotový a pomerne lacný. Hlavne muži ho majú radi. |
Vynikajúci je tento pokrm so zemiakmi, ale ak chce niekto knedlík ...

Porci uvaříte za 0.97 €
18170 30 minút -
videoBravčové na hříbkách po česku
Známe jedlo s nemenej známymi hubami. Tie sa dajú zameniť za šampiňóny. |
K tomuto pokrmu sa hodia knedle, ale aj cestoviny stojí za zamyslenie.
Porci uvaříte za 0.76 €
9502 70 minút -
videoPapriková nátierka s pórom
Výborná a hlavne zdravá zeleninová nátierka, ktorú máte za päť minút.
Porci uvaříte za 0.29 €
14615 5 minút -
videoKuracie špízy bez éčok na grile
Výborné špízy, ktoré si pripravíte za pár minút. Ak máte nejakú ingredienciu moc radi, jednoducho jej pridajte viac.
Porci uvaříte za 0.25 €
15990 30 minút -
videoDiétná zeleninová nátierka
Výborná nátierka s čerstvou zeleninou určite pomôže bojovať proti prebytočným kilám, pretože je dobre nutrične vyvážená.
Porci uvaříte za 0.25 €
17358 5 minút -
videoOrlie oko z údeného mäsa
Veľmi rýchly a chutný pokrm za pár korún. Je len z niekoľkých ingrediencií a rýchlo hotový. Najlepšie je ho podávať so zemiakovou kašou.
Porci uvaříte za 0.61 €
20420 15 minút -
videoKrkovička na šľahačke
Chuťovo vynikajúci recept vedúci k excelentnému výsledku, ktorého zhotovenie zvládne aj úplný začiatočník. |
Nezvyšujte teplotu, aby bolo mäso skôr hotové. Len pomalým opekaním docielite vyváženú krehkosť všetkých ingrediencií.
Porci uvaříte za 0.36 €
14821 120 minút -
videoRýchly pikantný buřtguláš
Veľa kuchárov túto kombináciu s polievkou z vrecúška nepozná. Hlavne mladí ľudia majú túto kombináciu v obľube, pretože jedlo je vždy rovnako okorenené a je potrebné iba niekoľko ingrediencií. Takýto pokrm sa hodí napríklad na chatu, kde s varením nechceme zabíjať dlhé hodiny. |
Pre tento recept je úplne kľúčová kvalita špekáčikov. Ak kúpime tie najlacnejšie špekáčiky, nebude výsledok ani zďaleka taký, ako s kvalitnými špekáčiky.
Porci uvaříte za 0.58 €
10190 30 minút -
videoUltrarýchle banánove palacinky
Veľmi rýchle diétne palacinky, na ktorých výrobu vám stačí banán, vajcia a olej.
Porci uvaříte za 0.22 €
10941 10 minút -
videoZeleninové šišky s brokolicou
Tento recept je vynikajúci lacná a zdravá pochúťka, ktorú podľa priloženého videa zvládnete úplne hravo. |Šišky môžete bez obáv zamraziť. Dajte ich i s doskou do mrazničky, a po hodine je sesypejte do veľkého igelitového vreca.
Porci uvaříte za 0.22 €
7435 40 minút -
videoTvarohový nanuk
Výborný nanuk veľmi podobný nanuku Míša budete mať hotový za 3 minúty. |
Popusťe uzdu svojej fantázii a pridajte namiesto vanilky napríklad ovocnú šťavu.
Porci uvaříte za 0.18 €
16089 5 minút -
videoVianočné kokosky
Vianočné kokosky si iste po vianočnom pečení urobíte aj mimo sviatky. Sú lacné, rýchle a hlavne chutné! |
Z uvedeného množstva vyrobíme plný tanier kokosiek.
Porci uvaříte za 0.18 €
17895 30 minút -
videoObaľovaná tlačenka
Jednoduchý videonávod na prípravu obaľované tlačenky.
Porci uvaříte za 0.43 €
11441 15 minút -
videoTrená bábovka s gumovými medvedíkmi
Výborná bábovka za pár korún s rýchlym výsledkom a hlavne dokonalou chuťou.
Porci uvaříte za 0.14 €
15281 1 hodina