logo
You need to install or upgrade Flash Player to view this content, install or upgrade by clicking here.
počet zhliadnutí: 21599x
Language: Česky
5.77 € (1.15 €/porcii)
120 minút
5 porcií
ObtížnostObtížnost

    Každá porcia 100 g obsahuje

  • Energia 376 kJ (90 kcal) 4 %
  • Cukry 1.78 g   2 %
  • Tuky 4.19 g   6 %
  • Mastné kyseliny 0.02 g   0 %
  • Sodík 0.124 g   5 %
  • % odporúčaného denného množstva pre dospelých (Všetko o GDA)

Ako uvariť pravý krčmový guláš bez masoxu a glutamátu? Je to veľmi jednoduché.

hovädzia kližka je nejvhodnější 1000 g 1074,8 kcal
cibuľa na objem rovnako ako mäsa 800 g 328,8 kcal
bravčové sadlo 1 lyžice 20 g 148,1 kcal
paprika sladká mletá 2 lyžičky 8 g 22,6 kcal
paradajkový pretlak 2 lyžice {text: "Ak chcete guláš úplne bez éčok a chémie, pozorne si prečítajte zloženie pretlaku. Dnes už sa bežne predávajú bez stabilizátorov, farbív a iných chemických dobrôt."} 40 g 41,1 kcal
pšeničná múka hladká 2 lyžice 20 g 71,7 kcal
korenie mleté 1/2 lyžičky 2 g 0,1 kcal
majorán 2 vrchovaté lyžice 2 g 0,1 kcal
soľ 1/2 lyžičky 6 g 0,3 kcal
chlebová strúhanka 3 lyžice 18 g 41,4 kcal
feferony 1 kus 20 g 3,6 kcal
cesnak 4 strúčiky 20 g 22 kcal
  1. Pravý krčmový guláš začnite tým, že na masti speňte cibuľu do ružova, a potom pridajte sladkú papriku, paradajkový pretlak a všetko rozmiešajte. Ihneď pridajte asi 200 ml vody, prihoďte mäso nakrájané na kocky asi 3x3 cm a zamiešajte.
  2. Pridajte 2 lyžice hladkej múky a vmiešajte ju. Ďalej pridajte 1 lyžicu majoránu, 1/2 lyžičky čierneho korenia, 1/2 lyžičky soli, a zalejte vodou asi toľko, koľko chcete mať hotovej omáčky. Premiešajte a nechajte v tlakovom hrnci variť 40 minút pri miernej teplote - asi 120°C. V normálnom hrnci bude doba varenia asi 1 hodina.  
  3. Potom opatrne {colorQ: "red",text:" Každý vie, že pri otváraní tlakového hrnca sa vyvalí veľké množstvo pary o teplote okolo 100°C. Napriek tomu sa veľa ľudí oparí .... " , title : " Prečo opatrne ? " } otvorte, dôkladne premiešajte odo dna, dosoľte, doplňte vyparenú vodu a pridajte 1 lyžicu majoránu.
  4. Pod tlakom dajte ešte na 20 minút pískať, čo v normálnom hrnci bude trvať asi dvojnásobok.
  5. Potom pridajte - ak máte guláš radi ostrejšie - 1 až 2 feferonky a rozdrvený cesnak.
  6. Teraz guláš zahustite chlebovou strúhankou. Ak neviete ako ho zahustiť, tak podrobný videonávod nájdete TU.
  7. Guláš je pochopiteľne najlepší druhý deň.

Ďalšie druhy guláša nájdete TU.

  • Oškvarková nátierka po francúzsky
    video

    Oškvarková nátierka po francúzsky

    Pikantne korenistá jednoduchá nátierka, ktorú je vhodné doplniť bohatou zeleninovou oblohou.

    Porci uvaříte za 0.11 €


     9826    5 minút
  • Vyprážané zemiaky so smotanovými kuracími kúskami
    video

    Vyprážané zemiaky so smotanovými kuracími kúskami

    Lahodné a vyvážené rýchle jedlo, ktoré podľa videa zvládnete úplne hravo.

    Porci uvaříte za 0.87 €


     14526    40 minút
  • Domáca vegeta - sušená zelenina bez glutamanu
    video

    Domáca vegeta - sušená zelenina bez glutamanu

    Taky vás štve slovo glutaman? A tiež vás štve, že si kúpite celý zeler, spotrebujete kúsok a než sa dostanete znovu k vareniu je plesnivý? Tak pre vás je tu tento recept. |

    Cibule si nasušte viac, budete prekvapení, ako dobrá je sušená - napríklad k televízii .... |

    Sušenú zeleninu môžete tiež uchovať v plátkoch a nedrviť. Potom je lepšie skladovať jednotlivé ingrediencie oddelene. |

    Viete, že v predávanej vegetě je zeleniny len 14 - 15%, a všetko ostatné je len soľ a glutaman? |

    Miera škodllivoti glutamanu sodného nebola nikdy dokázaná, ale je lepšie rovno použiť chuťovo a zdravotne kvalitné ingrediencie. |

    Čo presne je glutaman sodný sa pozrite TU.

    Porci uvaříte za 0.04 €


     37223    10 hodín
  • Francúzske palacinky s malinami
    video

    Francúzske palacinky s malinami

    Jednoduchá varianta francúzskych palaciniek, ktorú si môžete urobiť aj v zime z mrazených malín.

    Porci uvaříte za 0.11 €


     15410    30 minút
  • Grilovaná krkovička po provensálsky
    video

    Grilovaná krkovička po provensálsky

    Výborný a jednoduchý spôsob ako ugrilovať krkovičku. |

    Ak práve nemáme po ruke gril, potom si vystačíme s kvalitnou panvou. Postupujeme rovnako, len teplotu zvolíme okolo 160°C a na panvicu žiadny olej nedávame. V krkovičke je ho už akurát.

    Porci uvaříte za 0.65 €


     20490    40 minút
  • Hamburger McDonalďs original
    video

    Hamburger McDonalďs original

    V tomto recepte si ukážeme, ako správne zabaliť hamburger. Recept predviedol priamo zamestnanec firmy McDonalďs. | V tomto recepte sa nesnažíme o presnú receptúru mäsa, ale o skladanie ingrediencií na seba. Najmä dôležité je zabalenie hamburgeru. Je to preto, že hamburger chuťovo dôjde a pritom nevychladne.

    Porci uvaříte za 1.01 €


     25150    15 minút
  • Tvarohový diétný tzatziki dip
    video

    Tvarohový diétný tzatziki dip

    Výborný a ľahký diétný dip, u ktorého zloženie máte plne pod kontrolou. |

    V omáčke kúsky potravín namáčame, a šup s nimi do úst.

    Porci uvaříte za 0.04 €


     9782    5 minút
  • Zapečené kuracie stehná s jogurtom
    video

    Zapečené kuracie stehná s jogurtom

    Jednoduchý a veľmi lahodný recept, ktorý zvládne desaťročné dieťa. Samozrejme ak bude pracovať s nožom, tak na neho dohliadneme.

    Porci uvaříte za 0.83 €


     21137    90 minút
  • Marinovaná krkovička bez éčok a chémie
    video

    Marinovaná krkovička bez éčok a chémie

    Výborná marinovaná krkovička, ktorú zvládne úplne každý.|

    Podávame s chlebom, pečivom, zemiakmi, zemiakovou kašou, alebo jednoducho tak, ako nám bude chutiť najviac.|

    Pri robení ingrediencií pozorne čítajte obaly potravín, aby vám nejaké to éčko alebo chemická prísada do jedla neprenikla.

    Porci uvaříte za 0.61 €


     11792    2 hodiny
  • Hydinová polievka s ryžou
    video

    Hydinová polievka s ryžou

    Výborná polievka pre chorých, diétu a podobne. Je úplne bez glutamanu a iných chemikálií.

    Porci uvaříte za 0.25 €


     12905    1 hodina
  • Hydinová pečeň so zeleninou
    video

    Hydinová pečeň so zeleninou

    Rýchly a pomerne diétný pokrm, ktorý je hotový za chvíľu a bez zákerností. |

    Servírujeme s prílohou, ktorá nám chutí najviac.

    Porci uvaříte za 0.22 €


     11981    40 minút
  • Citrónový gél na pranie farebnej bielizne
    video

    Citrónový gél na pranie farebnej bielizne

    Výhody pracieho gélu sú všeobecne známe. Prečo ho ale kupovať, keď doma ho vyrobíme doslova za pár centov.|

    Dávkovanie:

    Dávkujeme približne 150 až 200 ml na práčku. Každá voda má však iné zloženie, preto začnite touto dávkou, ktorú neskôr prípadne upravte.|

    Priemyselne vyrábané gély majú inú konzistenciu, ktorá sa síce lepšie dávkuje, ale vplyv na pranie to nemá žiadny.|

    Ak chcete použiť gél na biele prádlo, pridajte tento doma vyrobený bieliaci prostriedok. Plienky a biele prádlo budú doslova žiariť.

    Porci uvaříte za 0.04 €


     8773    30 minút
  • Karfiol v pivnom cestíčku

    Karfiol v pivnom cestíčku

     


     6946  
  • Zapečený zemiak s kuracím párkom
    video

    Zapečený zemiak s kuracím párkom

    Tieto zemiaky sú vždy také malé gastronomické dielo, kde každý kúsok je originál. Vždy však tento pokrm bude lacný a zvládne ich naozaj každý. |

    Výhodou je fakt, že môžete v jednom záťahu urobiť jedlo pre vegetariána aj mäsožravce v jednej rúre. Výber ingrediencií pre tento recept je totiž obrovský, záleží len na vašej fantázii. |

    Dva zemiaky po 150 g v surovom stave nasýti bez problémov dospelú osobu. Tretí kúsok už dá málokto. 

    Porci uvaříte za 0.54 €


     22041    100 minút
  • Zabíjačkový guláš
    video

    Zabíjačkový guláš

    Guláš, ktorý pozná každý. Nie každý vie, že je veľmi jednoduchý a tiež pomerne lacný. |

    Tradične sa tento guláš podáva s chlebom, ale aj s knedľou je vynikajúci.

    Porci uvaříte za 0.47 €


     31108    100 minút
  • Ryžové karbonátky so syrom a údeninou
    video

    Ryžové karbonátky so syrom a údeninou

    Tento recept vznikol tak, že nám po jedle zostala ryža. Prečo teda neskúsiť nejaký netradičný recept? Výsledok je vynikajúci! |

    Karbonátky servírujeme s tým, čo máme radi, najviac sa hodí zemiaková kaša, šťouchané zemiaky a zemiaky klasicky uvarené.

    Porci uvaříte za 0.25 €


     8249    30 minút
  • Obuvnícky mls

    Obuvnícky mls

     


     5951  
  • Pikantná pečená treska
    video

    Pikantná pečená treska

    Zdravé a nutrične vyvážené jedlo s vôňou tymiánu, ktoré podľa videa zvládnete bravúrne.

    Porci uvaříte za 0.72 €


     13205    45 minút
  • Punčové rezy

    Punčové rezy

    Tieto rezy vám budú chutiť úplne rovnako ako tie z cukrárne, len budú mnohonásobne lacnejšie.

    Porci uvaříte za 0.18 €


     11977    2 hodiny
  • Ázijská kuracia čína na víne so staročeskou ryžou
    video

    Ázijská kuracia čína na víne so staročeskou ryžou

    Naozaj luxusná a vyvážená strava. Ryža je tak chutná, že ju možno podávať ako samostatný pokrm. |

    Ak vypustíme anglickú slaninu, potom bude pokrm vhodný aj pre dietáre a navyše budú vyvážené aj tuky v strave.

    Porci uvaříte za 0.79 €


     16856    45 minút